勝率ではなく「試合の中身」で上達を測る

「勝率はだいぶ上がったのに、なぜか上達している感じがしない」。長くアリーナを続けていると、このモヤモヤに突き当たる時期が来る。数字は伸びているのに、自分のプレイが洗練されている実感がない。原因は、上達の指標を勝率という単一の数字に預けすぎてしまったことにある。最後のSTEPでは、数字の外側にある上達の指標について考察しておきたい。ここを掴めると、アリーナとの付き合い方が長期的にずっと健やかになる。

勝率は上達の「結果」であって「過程」ではない

勝率は過去の結果を集計した数字だ。今日の試合がどれだけ上達していても、勝率に反映されるのは集計された後になる。しかも確率論の揺れに埋もれやすく、短期では自分の上達を正しく測れない指標でもある。

上達を測るのは、勝率ではなく、試合の中身のほうが適している。たとえば、負けた試合で何を学べたか、勝った試合でどこが判断として冴えていたか、次の試合に持ち帰れる気づきが何個あったか、という内側の指標だ。この種の指標は数字にしにくいけれど、本人にとっては確かな手応えとして残る。

試合ログを「感情」抜きで書く

上達の中身を記録するには、試合後に短いログを残すのが効く。5行くらいでいい。「相手の編成タイプ」「自分の選択」「分岐点」「勝敗」「次回への気づき」。これを1ヶ月続けると、勝率とは別の上達曲線が自分の中に描かれていく。

ログを書くときのコツは、感情を混ぜないこと。「運が悪かった」「相手がずるい」といった感情の言葉を書き始めると、記録としての価値が下がる。出来事だけを淡々と書く。感情は別の場所でじゅうぶんに発散したほうがいい。

負けた試合のほうが情報量が多い

勝った試合は気持ちがいいので記憶に残りやすいけれど、上達の材料という意味では、負けた試合のほうがはるかに情報量が多い。負けの中には、自分が気づかなかった弱点、相手のほうが一枚上手だった場面、判断の分岐点での迷いが詰まっている。

中級から上級に進んでいく人の多くは、負けた試合を丁寧に見返す時間を持っている。単に悔しがるのではなく、冷静に観察する。その観察の積み重ねが、数ヶ月後の1ランク上の景色を引き寄せる。

• 中身の指標 -- 勝率以外の上達指標を持てているか
• 試合ログ -- 感情抜きで短い記録を残せているか
• 負けの価値 -- 負け試合から情報を拾う姿勢があるか

「勝ち方」のバリエーションを増やす

上級者の試合を見ていると、勝ち方そのものにバリエーションがあることに気づく。早期決着、逆転勝ち、安定勝ち、僅差の接戦。同じ勝率でも、いろんな勝ち方を持っているプレイヤーは、対戦相手のタイプに応じて引き出しを変えられる。

引き出しを増やすためには、「今日はこの勝ち方を試す」という試行のスタンスが要る。勝率を最優先にすると、いつも同じ勝ち方に寄ってしまって、引き出しが増えない。時々あえて違う勝ち方にチャレンジする試合を混ぜると、数ヶ月単位で見たときに実力の幅が広がる。

今日の一歩 -- 試合ログを3試合分だけ書いてみる

次のアリーナで、3試合分だけログを書いてみる。5行ずつ、感情なしで。3試合続けられたら、1週間、1ヶ月と伸ばしてみる。勝率とは別の、自分だけの上達メーターが動き始める。

このSTEPのまとめ -- 内側の上達指標

• 指標の複線化 -- 勝率以外の上達指標を持てているか
• 負けの観察 -- 負けた試合を情報源として扱えているか
• 勝ち方の引き出し -- 複数の勝ち方を試行する姿勢があるか
• 長期視点 -- 数ヶ月単位で自分の成長を測れているか

シリーズの最初で語った「目的を1行にする」という話は、最後まで読み終えたあと、また別の角度で意味を持ってくる気がする。目的があるから、勝ち方を選べる。勝ち方を選べるから、試合の中身を見る目が育つ。アリーナの本当の勝ち筋は、勝率表の数字の後ろに、こうして静かに伸びている。